home Hlavni stránka

Antistresový program

Lektor: 
PhDr. Jaroslava Dvořáková
  • Prevence profesního stresu a syndromu vyhoření v pomáhající profesi
  • Příčiny stresu, fyziologický průběh stresové reakce
  • Vnitřní a vnější stresory
  • Projevy stresu na tělesné úrovni
  • Techniky zvládání akutního a chronického stresu
  • Syndrom vyhoření a příčiny jeho vzniku u pracovníků pomáhajících profesí
  • Hlavní znaky syndromu vyhoření, vývoj syndromu vyhoření
  • Autodiagnostický test míry rizika syndromu vyhoření
  • Osobnostní profil lidí, kteří mohou být vyhořením nejvíce ohroženi
  • Prevence – různé roviny péče o sebe, nárys zvládání syndromu vyhoření, postup práce na změně
  • Dechová cvičení a relaxační techniky, řízená imaginace. Ukázky a nácvik během celého semináře
  • Seminář je veden zážitkovou, sebepoznávací  formou, zažijete různé testy, cvičení, relaxace a také příjemný den s příjemnými lidmi :-)) karimatky s sebou!

Místo konání: ÚSS, Podolská 31, Praha 4, Praha 4
Datum konání: 20.11.2020
Účastnický poplatek: 900,- Kč
Poznámka: Akreditace MPSV; garant vzdělávací akce je i ČAS

Přihlásit se na akci..
Účastnický poplatek 900,- je třeba uhradit předem převodem na náš účet. Informace pro platbu obdržíte v okamžiku podání přihlášky. Je nutné se přihlásit nejpozději do 30.11.-0001. Vaše dotazy rádi zodpovíme na telefoním čísle 774 305 307 nebo e-mailové adrese dvorakova@puls-kurzy.com (Jaroslava Dvořáková).
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------