Hlavni stránka

Kontakt

Příjem přihlášek

NOVINKY

Relaxace, relaxační techniky a jejich praktické využití

Lektor:

Prim. MUDr. Karel Nešpor, CSc.

Psychické a tělesné změny při stresu a relaxaci
Společné principy relaxačních technik
Hlavní relaxační techniky
Relaxační nahrávky a další pomůcky
Aplikovaná relaxace a relaxace na signál
Praktické využití relaxačních technik u různých tělesných i duševních problémů – např. při mírnění bolesti, u poruch spánku, při mírnění negativních emocí, v léčbě psychosomatických nemocí atd.
Využívání relaxačních technik u pacientů různého věku
Relaxační techniky v prevenci profesionálního stresu.
Shrnutí a praktická aplikace v podmínkách různých pracovišť